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小麦

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热量 317 大卡磷 325 毫克碳水化合物 75.2 克钙 34 毫克南昌哪家医院治疗癫痫病>蛋白质 11.9 克膳食纤维 10.8 克钠 6.8 毫克铁 5.1 毫克硒 4.05 微克烟酸 4 毫克镁 4 毫克锰 3.1 毫克武汉看癫痫去哪家医院 2.33 毫克维生素E 1.82 毫克脂肪 1.3 克铜 0.43 毫克维生素B1 0.4 毫克维生素B2 0.1 毫克

看小麦的色泽和外观。一般小麦有光泽,米粒大小均匀就是好小麦,可以购买!想了解一下癫痫病的一些治疗方法

小麦是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食用。《本草拾遗》中提到“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”小麦营养价值很高,所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。

进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

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1、养心,益肾,和血,健脾。

2、除烦、止血、利小便,润肺燥。

3、对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

4、进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到预防乳腺癌的目的。

一般人群均可食用。

过敏体质忌食。

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