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家常美味茶树菇拌山芹的做法_简单清淡不腻口

1、茶树菇在炒之前可以用盐水浸泡一下,主要可以起到杀菌的作用。
2、如果老人小孩吃的话山芹需要用水焯一下,这样软的块一些,想吃脆的就不需要了,要不焯过水芹菜爱发黄,颜色就不好看了。

1首先橄榄能治癫痫病吗将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。

2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了。

3在锅里加癫痫病的治疗方法入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。

4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子。

5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行癫痫常规治疗方法有哪些翻炒,再炒一分钟,加入味精。

6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。

7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。

连云港有几家最好的癫痫病医院芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合三高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再吃。

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