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美容养颜汤的几种食谱 助你养血养气色-美厨邦

  1、薏仁红豆汤

  材料:薏仁20克,红豆30克

  做法:将薏仁和红豆分别洗净,用清水浸泡半天,沥干备用。薏仁加水煮至半软,再放入红豆煮熟,最后加入冰糖,待其溶解后即可。

  功效:养颜美容,益气养血,利水消肿。

  2、绿豆百合汤两岁宝宝抽搐什么原因ong>

  材料:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖/盐适量

  做法:将红豆、绿豆、百合浸泡半小时,洗净沥干水分。三种材料一同放入锅中,加入适量清水,用大火煮沸后转小火煮至豆类熟软,最后加入适量的糖或盐调味即可。

  功效:美白,滋润肌肤,排毒。

  3、玉竹枸杞鱼汤陕西治癫痫病医院ng>

  材料:玉竹五钱,桑白皮五钱,枸杞六钱,生薏仁一两,红枣四粒(去核),生鱼一条

  做法:生鱼去鳞洗净,放入锅中加入姜片煎至微黄。将处理过的鱼和其他药材一同放入煲内,用文火煲四小时,连汤渣一起吃掉。

  功效:消除浮肿,淡化黑眼圈。

  4、何首乌蜜枣猪肉汤<癲痫吃了药怎么还发作/p>

  材料:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肉250克,盐适量

  做法:将中药材稍微清洗一下,猪肉飞水,锅中加10-12碗水煮沸,然后放入所有材料,用大火煮10分钟,再转小火炖2小时,最后加入食盐调味即可。

  功效:滋阴养肺,生津,润肤,美颜,补肝益肾。

  5、百合枕秃会引起小孩子抽搐吗莲子汤

  材料:北沙参五钱,太子参五钱,百合三钱,莲子一两,淮山三钱,大枣三枚,瘦肉半斤

  做法:将所有材料洗净,瘦肉飞水,然后一同放入锅中,加入8碗水,用中小火煲1小时即可。

  功效:这款美容养颜汤具有促进血液循环,祛斑美白的作用。

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