您现在的位置:

手擀面的做法大全 >

黄瓜鸡蛋羹的做法-美厨邦

  黄瓜鸡蛋羹

  补钙铁锌硒 减肥瘦身

  鸡蛋;嫩黄瓜;

  盐(婴儿食用勿加);凉开水;香油(婴儿食用勿加);

  有鲜味和香味,加入适量蔬菜后,可以使蛋羹的营养更全面,味道更丰富。爽口的黄瓜和滑嫩的蛋羹融合在一起味道很独特。适合六儿童看癫痫哪里最好个月以上的宝宝食用。

  黄瓜鸡蛋羹做法和步骤

  1

  新鲜鸡蛋一个,嫩黄瓜取中间一块;

  2

  将鸡蛋用筷子充分打散,加入凉开水、盐再次用筷子充分打匀,黄瓜切成很细的丝倒入蛋液中拌匀;

  3

 孩子癫痫能治愈吗 碗里擦上2滴香油,倒入拌好的蛋液黄瓜。用盘子将蛋液盖好,盖上锅盖,大火烧开转小一般蒸至10至15分种即可;

  4

  提示1、黄瓜鸡蛋羹要小放一点水,因为黄瓜本身含水分比较大。

  5

  提示2、6-10个月的宝宝最好不要放盐,10个月以上宝宝也要特别注意加盐的问题,微量即可,因为鸡蛋本身也有癫痫病能作微创手术吗成功率多少咸味。

  6

  提示3、宝宝吃油的问题也要特别注意,碗底已经擦了香油,蒸熟后就不必再放油了,爱宝宝就必需从注意盐、油、糖的用量开始,因为这关系到宝宝的身体健康。

  7

  提示4、黄瓜一定要去皮,选最嫩那一块,切或擦都行,但必需很细很细,否则会影响宝宝吞咽,实在不行剁成细末也是可以的。

西安的癫痫病专科医院

  8

  除了黄瓜以外,还可以加入孩子平时喜欢吃的青菜。有鸡蛋的鲜香味做伴侣,蔬菜一定会成为不爱吃菜的宝宝的好朋友!

  9

  宝宝吃油的问题也要特别注意,碗底已经擦了香油,蒸熟后就不必再放油了,妈妈认为:爱宝宝就必需从注意盐、油、糖的用量开始,因为这关系到宝宝将来的身体是否健康。

© cp.aupfm.com  养身菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号