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滋补的减肥餐山药泥

2011-12-12 17:05:34 来源 : love双双 编辑 :

  导读:做牛肉面之后,我还试验了一个减肥食谱——山药泥!山药泥和鼠尾草籽都令人产生饱腹感,所以用这个来代替三餐,有减肥功效哦!当然,你如果想做减承德哪个医院治羊癫疯好肥食谱,可以将其中的炼乳省略!   花型裱花嘴挤出造型,点缀柚子酱、薄荷叶和樱桃,另这杯山药泥瞬间

导读:做牛肉面之后,我还试验了一个减肥食谱——山药泥!山药泥和鼠尾草籽都令人产生饱腹感,所以用这个来代替三餐,有减肥功效哦!当然,你如果想做减肥食谱,可以将其中的炼乳省略!

花型裱花嘴挤出造型,点缀柚子酱、薄荷叶和樱桃,另这杯山药泥瞬间亮眼起来!你有没被诱惑到呢?

癫痫病北京哪个医院好山药蒸熟,用滤网过滤

加入炼乳(为了增香,减肥可省略)

加入鼠尾草籽

滁州哪家医院治疗癫痫病lor="#000000">将其搅拌均匀

裱花袋装入大号菊花裱花嘴,将山药泥装入裱花袋内

将山药泥挤入好看的杯中

老年癫痫病症状都有哪些lor="#000000">为了增加口感,可以在表面淋上蓝莓酱或者蜂蜜柚子酱

点缀薄荷叶和樱桃

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