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心里美萝卜的营养价值蔬菜

  心里美萝卜-原料介绍

  萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根,萝卜属。一、二年生草南通儿童羊羔疯专科医院本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。

  心里美萝卜-营养分析

  萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜贵阳有治好癫痫病的医院吗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,、动脉硬化、胆石症等。

北京哪家医院治癫痫比较好啊ong>  心里美萝卜-相关人群

  一般人群均可食用。

  阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、、脱垂等患者忌食萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠四平看癫痫去哪家医院,脾虚泄泻者慎食或少食。

  心里美萝卜-相克

  服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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