您现在的位置:

墨鱼仔的做法大全 >

胡椒海参粥怎么做 胡椒海参粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

 是一种高营养的滋补佳品,能补肾壮阳,也能提高身体免疫力,用它煮制的海参,粥香浓郁,营养丰富,易于消化,适合大多数人食用,能缓解身体虚弱也能减少一些疾病的发生,但是这种胡椒海参粥应该怎么做呢?一会我会把胡椒海参粥的做法写出来,大家湖北哪家治疗癫痫比较好看过以后就能学会。

 胡椒海参粥的材料

平时煮制胡椒海参粥时需要准备海参一个,大约二十克,一百克,适量,另外花和食用盐以及味精等调味料也要适张家口市专治癫痫的医院量准备一些。

胡椒海参粥的做法步骤

1、把准备好的大米用清水淘净,再加入清水浸泡,浸泡的时间不要超过一小时,把准备好的海参也用清水洗好,切成小丁的样子的备用。

怎样治疗羊角风医院

 2、把去皮以后切成备用,在锅中放清水,加热烧开,再把泡好的大米放入到锅中,接着煮制,煮开以后转小火慢慢的熬制二十分钟左右。

3、这时锅中的粥大约是五成熟,把切好的海参丁入锅,一起煮制,煮制十五分钟左右,锅中武汉什么医院能根治癫痫的海参粥就能煮好,这时再加入提前准备好的食用盐和味精以及胡椒粉进行调味。

 4、调匀以后关火,取出装碗,最后把切好的葱花撒在粥的上层,一份香气诱人的胡椒海参粥就做好可以食用了。 

© cp.aupfm.com  养身菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号