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经常穿高跟鞋,双脚会有什么变化? - 家庭医生在线女人频道

女人对高跟鞋情有独钟,爱穿高跟鞋是女人的“专利”,能一下子“变高”了,还能使身段看起来更加优美,尽显女人傲人的身材,让女人更加自信。高跟鞋虽美丽,但它却不好穿,还会出现以下几个问题,大家要注意。

经常穿高跟鞋,双脚会有什么变化?

1、伤害足部。穿高跟鞋对足部是有伤害,行走时会使得脚趾头与鞋尖处挤压,导致脚趾头弯曲,久而久之会脚趾头就处于弯曲状态,甚至会导致脚趾头变形。如果你的高跟鞋是尖头的话,长时间的挤压大拇指使大姆指外脑外伤癫痫好治吗翻。

2、容易造成。大家都知道高跟鞋会对脚趾造成挤压,从而使整个身体的压力向前倾,会让趾骨的负担加重,甚至变粗,还容易造趾骨骨折。

3、诱发关节炎。经常穿高跟鞋下楼梯,会让我们膝盖关节处所受的压力比平常人要高6到8倍左右。如果长时间穿高跟鞋下楼梯,这种压力会使膝关节处退行性改变,最终诱发关节炎。所以,经常穿高跟鞋下楼梯的女士要注意。

4、伤害颈椎。太原哪里能治癫痫病ent: 2em;">穿高跟鞋会伤害脊椎,这不是危言耸听,它是有科学根据的,因为经常穿高跟鞋会使得人体的重心前移,骨盆也会跟着前倾,加大脊椎的弯曲度,使脊椎受力集中,这会对脊椎造成损伤,最终导致脊椎病的发生。

5、容易崴脚。穿过高跟鞋的女性都知道,穿高跟鞋容易崴到脚,主要原因是穿高跟鞋走路的时候,身体的平衡力会减弱,一不小心就崴到脚了,所以穿高跟鞋的时候要走慢一点,多看路,坑坑洼洼的路要避开,太光滑的路也是需要走慢点。

6、引起脚气等疾病。我们的脚趾头在高跟鞋晋城羊羔疯治疗的费用那个狭小的空间里反复挤压着,又无法透气,憋的时间长,容易出现脚气,引起、等。

7、增加分娩困难。穿高跟鞋会增加分娩的难度,所以要怀宝宝或者是要生宝宝的女士们,备孕、怀孕期间最好不要穿高跟鞋。高跟鞋会加重骨盆的压力,使骨盆受压迫,出现骨盆内缩、骨盆入口狭窄的情况,从而增加分娩的难度。

请大家要爱护双脚,因为双脚对我们来说是非常重要的,为了给脚“减负”,请大家少穿高跟鞋,多穿平底鞋,平常要多泡泡脚,按摩双脚,使双脚能更好的服务我们。

(责任编辑:麦琼璇 )

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