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应对宝宝厌食 要有“锌”菜式 - 家庭医生在线儿科频道

  宝宝厌食是妈妈最揪心的事情,其实有时候宝宝厌食并不是闹情绪,也许是因为身体的微量元素在作怪,让宝宝表现得不那么乖了。宝宝厌食有可能是因为缺锌引起的,如果宝宝缺锌怎么办呢?

  可能是

  锌的主要生理功能就是促进生长发育,被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适,缺锌会导致孩子挑食、偏食,甚至厌食,影响正常成长,免疫力低下。

  人体中的锌含量很少。专家表示,如果小孩能正常饮食就不会引起缺锌。如果出现,就应该及时治疗。当您的小孩不愿吃饭时,要考虑到有没有缺锌的可能。

  如果宝宝缺锌首先表现为食欲不振、味觉异常,部分患儿有(如吃墙皮、土块等);其次,会反复发作、生长发育落后、、消瘦、;第三还会表现为细胞免疫功能低下,常有和;第四,年长后可能会有性功能障碍;最后,在皮肤黏膜交界处(口腔、肛门、生殖器)以及眼、鼻和肢端可见经久不愈的对称性皮炎。

  “锌”菜式才能符合厌食宝宝胃口

  给宝宝补锌可以通过饮食或者药物方面去调理。如果宝宝癫痫病有什么方式引起确定宝宝厌食因为缺锌引起的,需要使用药物时一定要在医生的指导下进行。同时,在饮食上让宝宝吃更多补锌的食物,肯定能事半功倍。下面是小编为您整理的适合不同不同年龄宝宝的“锌”菜式,希望能对您有所帮助。

  0-1岁补锌食谱:

  6个月以上宝贝:肉蛋羹

  原料:猪里脊肉、鸡蛋1个

  做法:猪里脊肉(1寸见方),剁成泥,1个鸡蛋打入碗中,加入和鸡蛋液一样多的凉白开水,加入肉泥,放一点点盐,一个方向搅匀,然后上锅蒸15分钟。出锅后,淋上一点香油、撒上些香菜点缀。

  适合10个月以上宝贝:肝泥

  原料:鸡肝适量或猪肝1块

  做法:将肝放入锅中,倒上水没过肝,放花椒、盐,煮至熟。每次给宝宝吃时切下一小块,切成碎末,放入白粥或米饭中吃。

  1-2岁补锌食谱:牡蛎汤

  原料:鲜牡蛎肉、紫菜、葱、姜,调料适量

南昌哪里治疗癫痫病  做法:鲜牡蛎肉60克洗净,切小片。紫菜清洗放入大碗中,加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、绍酒调匀。

  牡蛎最好能放入清水中2个小时以上,以便其吐出残留泥沙。

  2-3岁补锌食谱:果仁粥

  原料:大米、花生、核桃仁

  做法:大米、花生洗净后,放水煮成粥,煮至八成熟时放入核桃仁,喜欢吃甜的可以加一点糖。

  花生、核桃仁尽量剁碎并煮软,以免宝贝发生。

  温馨提示:不能盲目给宝宝补锌

  缺锌症状明显的,依靠食物补充可能不够,那就一定要在医生指导下吃一些含锌的药,如葡萄糖酸锌。不过在补锌的药品前,要到正规医院进行检查。目前检查微量元素的方法有三种:血液检查、头发检查、检查。相比较而言,血液法较方便准确些。

  厌食是宝宝缺锌的症状之一,但是不可以根据孩子出现厌食的情况就断定是缺锌,这是因为引起孩子厌食的原因很多:如,其它疾病等等。宝宝是否缺锌应该请医生检查微量元素后老人癫痫病有什么症状呢才可以确定,根据检查结果来补充,盲目地给宝宝补充微量元素容易引起不良后果。

   

    小零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,造成厌食偏食症。

   

    宝宝厌食,一直是很多父母的心头大问题。很多育儿专家都告诉我们,防治宝宝厌食要注意喂食方法、进食方式等等,有没有考虑从食物入手呢?

   

    今年3岁的丹丹在八卦岭某幼儿园上学。上个星期开始,丹丹出现了厌食的症状。丹丹的妈妈开始以为是饭菜不合胃口,但是无论妈妈做什么好吃的丹丹似乎都不感兴趣。

(责任编辑:方徽雯 )

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