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母乳喂养好处多 断奶应该循序渐进头条号媒体合作

  母乳喂养期间要注意哪些问题?PCbaby本期邀请南京市儿童医院营养医师刘长伟为我们解答。

  图片来源:@视觉中国

  可坚持哺乳到2岁或以上

  母乳喂养是一种传统的喂养方式,也是对宝宝身体最有利的喂养方式。国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构,呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子2岁或2岁以上。 现在永州的癫痫病医院?很多西方国家已经开始鼓励延长母乳喂养时间,因为母乳喂养不仅能增强宝宝自身体抗力,还能让孩子时刻感受到母爱和安全感,这对孩子的心理有很大的影响。有助于促进母子间的情感,增强母子间的依恋关系,建立孩子的安全感。 长期的母乳喂养还有许多其他好处,比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力;母乳中独特的生长激素促进孩子大脑的发育,另外也有利于母亲自身的健康。所以,1岁以后的母乳仍有助于宝宝的营养健康,只要妈妈又母乳,又有条件继续母乳喂养,就可以坚持。但同时要注意添加其他食物,以保证孩子的饮食均衡。当然,有母乳禁忌的只能断母乳了。

儿童良性癫能治愈吗ong>  使用专用的母乳袋

  挤出来的母乳最好放到专用的母乳袋里,25~37°C室温下可保存4小时,15~25°C室温可保存8小时,但注意不能保存在37°C以上的条件下。冷藏在2~4°C的冰箱可保存24小时,冰箱冷冻室保存可达3~6个月。为了让母乳能够最大限度的保鲜,对于上班族妈妈,挤出来的母乳可放到母乳袋里,然后放入冰箱或带有蓝冰的保温箱里,供宝宝第二天食用。如果挤出来的母乳需要长时间保存,则需要放到冰箱冷冻。放母乳的冷藏室或冷冻室最好不要再放其他物品,以免交叉污染。

  三岁宝宝得痫样发做是什么原因?>背奶妈妈要放松心情

  作为上班族妈妈,产假结束以后就要面临上班,如果让宝宝能够继续母乳喂养,就要做好背奶。为了保证母乳正常分泌,就要定期挤出母乳,但需要选择一款合适的吸奶器。同时,需要每隔3个小时挤一次奶,如果不能定时挤奶,也会影响到泌乳,导致母乳下降。当然,背奶族也要放松心情,如果工作过于紧张,也可能会影响到母乳量,有的妈妈上班压力过大,导致母乳越来越少。

  断奶应循序渐进

  除了流传着下奶食物,还流传着回奶食物,例如炒大麦、韭菜青岛看癫痫病要花多少钱、鸽子等。其实,没有足够的证据显示存在所谓的断奶食物。如果要断奶,就要减少喂奶的次数来降低对泌乳的刺激。因此,注意合理安排哺乳期妈妈的饮食,不要靠哪个食物来断奶。至于什么时候给孩子断奶,是每一对母子之间根据自己的具体情况而定,但建议至少母乳喂养宝宝满6个月。具体断奶时间还要看孩子的成长情况,有条件的最好等到孩子自然离乳,一般在2岁左右。断奶应循序渐进,自然过渡,但最应避免的是突然的断奶。对于婴幼儿,断奶前,最好让宝宝接受配方奶,1~3岁的宝宝最好选择配方奶,但也可以选择纯奶或鲜奶,实在不愿意接受配方奶,起码能接受纯奶或鲜奶。

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