您现在的位置:

茯苓饼的家常做法 >

排毒养生:美国公布日常生活防便秘6招[2013-11-养生咨询网—

  据我国流行病学调查,我国国民的便秘发病率约9%-13%,引起便秘的原因有?应该怎样有效治疗便秘呢?

  美国自然青海癫痫比较好医院?学博士吴永志的秘诀中的一条是:每天应排便三次,只排便一次算是便秘。他认为,每天食用三餐,排便三次。在12时排便两次,在下午或睡再排便一次。一天如果是能保持3-4次排便,不信阳市成人癫痫的治疗仅以排除体宿便,还能确保摄入的油,脂肪不被××到肝脏,减轻肝脏负担,并将大肠干净。有的人每天排便两次,早晚各一次;有的人,每天排便一次,或两天排便一次;有的人一天排便两三天津到哪看癫痫病好次。么,成人到底一天排便几次才算正常呢?原国才认为,一般情况下,保持的每天排便1-2次,足以排除肠道废物。所以,每天在对固定的时间排便,排便1-2次,属于正常。一天排便3癲痫的最新诊断与治疗-4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也属正常。两天或两天以上排便一次,则不正常。每天排便超过3-4次,则应到院检查是否患有慢性肠炎,结肠炎等肠道。

© cp.aupfm.com  养身菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号